Formée au Conservatoire de Perpignan de 2007 à 2018, dans la classe de Michel Rignol, Héléna Riols remporte le 1er prix de piano du Concours d’interpretació de Girona à 13 ans, puis obtient sa médaille de piano l’année de son baccalauréat. En parallèle, elle enrichit sa formation en étudiant le violon, le violoncelle, puis en s’initiant à l’accompagnement. Après sa licence en Musicologie obtenue avec mention « Très bien », elle réussit le concours d’entrée au Pôle d’enseignement supérieur spectacle vivant Bretagne-Pays de Loire, à Rennes, où elle se perfectionne actuellement dans la classe d’Alexandre Léger pour préparer le Diplôme National Supérieur Professionnel de Musicien (DNSPM) et le Diplôme d’État (DE).

Héléna Riols a notamment donné le Quatrième concerto de Reinecke avec l’orchestre de Canet-en-Roussillon sous la direction de François Ragot et s’est aussi produite en duo avec la soprano Sarah Rodriguez. Lors de stages et de master-classes, elle a bénéficié des conseils d’artistes tels que Philippe Cassard, François Dumont, Roland Pidoux, Françoise Thinat, Nicolas Horvath, Pierre-Alain Volondat, Angeline Pondepeyre, Xavier Seigle, Marcia Hadjimarkos. Son intérêt pour la musique contemporaine et la musique française l’a amenée à rencontrer des compositeurs tels que Jacques Charpentier ou Tristan-Patrice Challulau, qui ont nourri sa recherche de leurs éclairages.